Spaudos centras
Spaudos centras
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) savo rekomendacijose nurodo, kad žmogus per dieną turėtų nueiti 10 tūkst. žingsnių, o mokyklinio amžiaus vaikai per savaitę fiziniam aktyvumui vidutiniškai turėtų skirti apie 7 valandas. Vis dėlto, vaikų ir jaunimo fizinio aktyvumo ataskaitoje nurodoma, kad Lietuvoje šią rekomendaciją vykdo vos 10 proc. moksleivių. Po atostogų mokiniai vėl grįš į mokyklas, ar jie judės intensyviai bent po valandą per dieną, o vaikai, sugrįžę į darželius, net po tris valandas? O tai yra būtina, jei norime sveiko jaunimo.
Todėl ir darželiuose, ir mokyklose jau vis dažniau sutinkami kineziterapeutai, kurie vaikams veda fizinio aktyvumo užsiėmimus, moko ir stebi jų laikyseną. Tai yra būtinoji kasdienė higiena, jei norime auginti sveiką jaunąją kartą. Ir tai nebėra prabanga, tai būtinybė. Mat, šiandien vaikai, nors ir lanko daugybę būrelių, į juos dažniausiai yra tiesiog pervežami automobiliu, ir laiką, skirtą judėjimui ir buvimui gryname ore, jie paprasčiausiai praleidžia kamščiuose. Be to, kineziterapijos užsiėmimai yra nepamainomi tiems, kurie užsiima konkrečia sporto šaka.