Valstybinė širdies prevencijos programa – ar tu joje?

Kai kurie įspėjamieji ženklai yra akivaizdūs – stiprus krūtinės skausmas, dusulys, staigus galvos svaigimas. Tačiau širdis dažnai tyli tol, kol situacija tampa kritinė. Būtent todėl Lietuvoje jau beveik du dešimtmečius vykdoma nemokama prevencijos programa, leidžianti aptikti ligas dar tada, kai jos nekelia jokių simptomų. Tai ne tik medicininė paslauga – tai galimybė išsaugoti gyvenimo kokybę, darbingumą ir pačią gyvybę.

Kodėl rizika tokia didelė?

Lietuva pagal sergamumą širdies ir kraujagyslių ligomis pirmauja tarp Europos šalių. Kaltininkų sąrašas nesikeičia: riebi ir sūri mityba, rūkymas, antsvoris, stresas, mažas fizinis aktyvumas, negydomas padidėjęs kraujospūdis ir diabetas. Visa tai kasdien tyliai pažeidžia kraujagysles, kol vieną dieną jų būklė tampa pavojinga. Nors skamba grėsmingai, gera žinia ta, kad didelės dalies šių ligų galima išvengti, jei rizikos veiksniai nustatomi ir koreguojami laiku.

Kaip veikia valstybės siūloma galimybė?

Nuo 2005 m. vykdoma širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa yra skirta 40–60 metų vyrams ir moterims. Tai du etapai, kurių metu pacientą tiria šeimos gydytojas, o prireikus – kardiologas.
Pirmasis etapas prasideda šeimos gydytojo kabinete. Čia atliekami:
•    gliukozės ir, esant diabetui, glikozilinto hemoglobino tyrimai;
•    lipidograma, nustatant cholesterolio ir trigliceridų kiekį;
•    elektrokardiograma;
•    kreatinino koncentracijos įvertinimas.

Pagal gautus duomenis nustatoma, ar pacientui reikalingas detalesnis ištyrimas. Jei aptinkami pavojingi rodikliai – aukštas MTL cholesterolis, metabolinis sindromas, aterosklerozinės plokštelės ar kitos grėsmės – išduodamas siuntimas pas kardiologą.

Ką daro kardiologas?

Antrojo etapo metu kardiologas atlieka išsamią širdies būklės analizę. Tai gali būti echokardiograma, kraujagyslių ultragarsas, specializuoti kraujo tyrimai ar net kompiuterinė tomografija, jei įtariama sudėtingesnė patologija. Kardiologas ne tik patvirtina ar paneigia diagnozę, bet ir sudaro individualų planą: nuo gyvenimo būdo rekomendacijų iki gydymo.

Svarbu tai, kad dalyvaujant programoje galima sulaukti ir gyvensenos medicinos specialisto konsultacijos – tai proga gauti personalizuotą mitybos, fizinio aktyvumo ir žalingų įpročių atsisakymo planą.

Kada verta nedelsti?

Net jei jums dar nėra 40-ies, yra situacijų, kai verta nelaukti kvietimo programai: paveldėta polinkio istorija šeimoje, ankstyvi kraujagyslių pažeidimo požymiai, staigus kraujospūdžio ar cholesterolio pokytis, nepaaiškinamas nuovargis ar širdies ritmo sutrikimai. Ankstyvas tyrimas gali būti lemiamas veiksnys, sustabdantis ligos progresavimą.

Kaip įsitraukti?

Viskas prasideda nuo jūsų šeimos gydytojo. Jis įvertins, ar patenkate į programos dalyvių grupę, paskirs tyrimus ir, jei reikia, nukreips pas kardiologą. „Altamedica“ šeimos klinikos Kaune, Ukmergėje ir kitose vietose vykdo šią programą ir užtikrina, kad kiekvienas pacientas gautų profesionalų, dėmesingą bei išsamų ištyrimą.
Pasirūpinkite savo širdimi šiandien – paskambinkite į artimiausią „Altamedica“ kliniką ir užsiregistruokite prevencinei apžiūrai. Tai paprastas žingsnis, galintis išgelbėti jūsų rytojų.